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Wie viele Kalorien sind in Erbsen, tiefgefroren (Lidl)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
43 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1.5× Portion

150 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
172 kcal
86 kcal

Nährwerte in Erbsen, tiefgefroren pro 100 g:

Energiegehalt86
Protein7.10
Tierische0
Pflanzliche0
Fette0.50
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate12.70
Netto Kohlenhydrate12.70
Zucker3.10
Cholesterin0
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Erbsen, tiefgefroren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen, tiefgefroren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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