Wie viele Kalorien sind in Kaiser Gemüse (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
144 kcal
48 kcal
Nährwerte in Kaiser Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt32
Protein2.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.30
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker3.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.20
Wie viele Vitamine sind in Kaiser Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kaiser Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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