Wie viele Kalorien sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
120 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
29 kcal
77 kcal
Nährwerte in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung roh pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.44
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0.07
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate9.39
Netto Kohlenhydrate5.39
Zucker3.84
Cholesterin0
Ballaststoff4.00
Wie viele Vitamine sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erbsen-Karotten-Gemüsemischung roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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