Wie viele Kalorien sind in Empanada de atún, Thunfisch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
243 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
729 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
972 kcal
2 kcal
Nährwerte in Empanada de atún, Thunfisch pro 100 g:
Energiegehalt
243
Protein
8.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.20
Netto Kohlenhydrate 16.20
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Empanada de atún, Thunfisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Empanada de atún, Thunfisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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