Wie viele Kalorien sind in Eisbergsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
99 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
198 kcal
50 kcal
Nährwerte in Eisbergsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
99
Protein
0.96
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.70
Gesättigte 1.16
Einfach ungesättigte 2.61
Mehrfach ungesättigte 5.43
Kohlenhydrate
2.05
Netto Kohlenhydrate 1.03
Zucker 1.99
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.02
Wie viele Vitamine sind in Eisbergsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eisbergsalat mit Essig und Öl (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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