Wie viele Kalorien sind in Eier gestürzt, mit Käse und Schinken (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
412 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
824 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
206 kcal
412 kcal
Nährwerte in Eier gestürzt, mit Käse und Schinken (4) pro 100 g:
Energiegehalt
206
Protein
15.53
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.58
Gesättigte 7.66
Einfach ungesättigte 5.14
Mehrfach ungesättigte 1.36
Kohlenhydrate
1.30
Netto Kohlenhydrate 1.30
Zucker 1.30
Cholesterin
0.31
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Eier gestürzt, mit Käse und Schinken (4):
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