Wie viele Kalorien sind in Ei als Suppeneinlage
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
60 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
67 kcal
20 kcal
Nährwerte in Ei als Suppeneinlage pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein10.32
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.28
Gesättigte1.69
Einfach ungesättigte2.36
Mehrfach ungesättigte1.03
Kohlenhydrate8.72
Netto Kohlenhydrate8.06
Zucker0.27
Cholesterin240.00
Ballaststoff0.66
Wie viele Vitamine sind in Ei als Suppeneinlage:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ei als Suppeneinlage:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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