Wie viele Kalorien sind in Dicke Bohnen mit Speck in Grundsauce gedünstet
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
295 kcal
413 kcal
Nährwerte in Dicke Bohnen mit Speck in Grundsauce gedünstet pro 100 g:
Energiegehalt118
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.80
Gesättigte3.50
Einfach ungesättigte3.54
Mehrfach ungesättigte1.02
Kohlenhydrate4.60
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker1.50
Cholesterin9.00
Ballaststoff3.10
Wie viele Vitamine sind in Dicke Bohnen mit Speck in Grundsauce gedünstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Dicke Bohnen mit Speck in Grundsauce gedünstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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