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Wie viele Kalorien sind in Couscous (Tipiak)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

500 g
1805 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
361 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
542 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
722 kcal
1805 kcal

Nährwerte in Couscous pro 100 g:

Energiegehalt361
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate72.00
Netto Kohlenhydrate68.30
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.70

Wie viele Vitamine sind in Couscous:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Couscous:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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