Wie viele Kalorien sind in Cous Cous & Tuna Salad (Rio Mare)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
357 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
476 kcal
2 kcal
Nährwerte in Cous Cous & Tuna Salad pro 100 g:
Energiegehalt238
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate13.12
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.88
Wie viele Vitamine sind in Cous Cous & Tuna Salad:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cous Cous & Tuna Salad:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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