Wie viele Kalorien sind in Cottage Cheese, Körniger Frischkäse (Viva Vital)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
20 kcal
162 kcal
Nährwerte in Cottage Cheese, Körniger Frischkäse pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein12.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte1.33
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.20
Netto Kohlenhydrate3.10
Zucker3.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Cottage Cheese, Körniger Frischkäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Cottage Cheese, Körniger Frischkäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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