Wie viele Kalorien sind in Chiasamen (enerBiO)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
15 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
1383 kcal
23 kcal
Nährwerte in Chiasamen pro 100 g:
Energiegehalt
461
Protein
22.00
Tierische 0
Pflanzliche 22.00
Fette
34.00
Gesättigte 4.20
Einfach ungesättigte 3.00
Mehrfach ungesättigte 26.00
Kohlenhydrate
2.60
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
31.00
Wie viele Vitamine sind in Chiasamen:
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