Wie viele Kalorien sind in Cashew (Bravo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
438 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
656 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll
140 g
875 kcal
219 kcal
Nährwerte in Cashew pro 100 g:
Energiegehalt625
Protein18.70
Tierische0
Pflanzliche18.70
Fette50.60
Gesättigte9.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate21.90
Netto Kohlenhydrate21.90
Zucker5.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Cashew:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cashew:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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