Wie viele Kalorien sind in Ja! Haselnusskerne (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
476 kcal
1360 kcal
Nährwerte in Ja! Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt680
Protein17.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette64.00
Gesättigte5.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate6.00
Zucker4.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ja! Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ja! Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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