Wie viele Kalorien sind in Ja! Haselnusskerne (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
476 kcal
1360 kcal
Nährwerte in Ja! Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt
680
Protein
17.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
64.00
Gesättigte 5.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.00
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 4.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Ja! Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ja! Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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