Wie viele Kalorien sind in Bulgur, Hartweizenkörner
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
686 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1029 kcal
343 kcal
Nährwerte in Bulgur, Hartweizenkörner pro 100 g:
Energiegehalt
343
Protein
12.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
70.00
Netto Kohlenhydrate 60.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.00
Wie viele Vitamine sind in Bulgur, Hartweizenkörner:
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