Wie viele Kalorien sind in Bulgur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
350 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
700 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1050 kcal
350 kcal
Nährwerte in Bulgur pro 100 g:
Energiegehalt
350
Protein
12.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
69.80
Netto Kohlenhydrate 66.30
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.50
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