Wie viele Kalorien sind in Buchweizenschrot
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
150 g
509 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
4 g
14 kcal
509 kcal
Nährwerte in Buchweizenschrot pro 100 g:
Energiegehalt339
Protein13.05
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.13
Gesättigte0.46
Einfach ungesättigte1.10
Mehrfach ungesättigte1.06
Kohlenhydrate61.86
Netto Kohlenhydrate56.33
Zucker1.05
Cholesterin0
Ballaststoff5.53
Wie viele Vitamine sind in Buchweizenschrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizenschrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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