Wie viele Kalorien sind in Buchweizen Grütze
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
616 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
308 kcal
27 kcal
Nährwerte in Buchweizen Grütze pro 100 g:
Energiegehalt
342
Protein
8.13
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.55
Gesättigte 0.27
Einfach ungesättigte 0.47
Mehrfach ungesättigte 0.50
Kohlenhydrate
72.63
Netto Kohlenhydrate 69.41
Zucker 0.44
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.22
Wie viele Vitamine sind in Buchweizen Grütze:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Buchweizen Grütze:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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