Wie viele Kalorien sind in Buchweizen, geröstet (braun)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
308 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
616 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
924 kcal
308 kcal
Nährwerte in Buchweizen, geröstet (braun) pro 100 g:
Energiegehalt
308
Protein
12.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.10
Netto Kohlenhydrate 45.80
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
11.30
Wie viele Vitamine sind in Buchweizen, geröstet (braun):
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