Wie viele Kalorien sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis (Neni am Tisch)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
112 kcal
27 kcal
Nährwerte in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis pro 100 g:
Energiegehalt
223
Protein
8.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.00
Gesättigte 1.70
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.00
Netto Kohlenhydrate 16.10
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.90
Wie viele Vitamine sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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