Wie viele Kalorien sind in Brombeeren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
4 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
40 g
20 kcal
20 kcal
Nährwerte in Brombeeren pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate10.20
Netto Kohlenhydrate7.00
Zucker5.40
Cholesterin0
Ballaststoff3.20
Wie viele Vitamine sind in Brombeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Brombeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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