Wie viele Kalorien sind in Ananas
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
100 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
150 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
60 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
37 kcal
46 kcal
Nährwerte in Ananas pro 100 g:
Energiegehalt46
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.02
Kohlenhydrate9.40
Netto Kohlenhydrate8.00
Zucker9.40
Cholesterin0
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Ananas:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ananas:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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