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Wie viele Kalorien sind in Blumenkohlsalat mit Quarksoße (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
48 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
96 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
192 kcal
0 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 48
Protein 4.15
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.61
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.18
Mehrfach ungesättigte 0.17
Kohlenhydrate 5.96
Netto Kohlenhydrate 4.22
Zucker 5.79
Cholesterin 0.02
Ballaststoff 1.74

Wie viele Vitamine sind in Blumenkohlsalat mit Quarksoße (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Blumenkohlsalat mit Quarksoße (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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