Wie viele Kalorien sind in Blumenkohlrisotto mit Bärlauchpesto
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
570 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
760 kcal
2 kcal
Nährwerte in Blumenkohlrisotto mit Bärlauchpesto pro 100 g:
Energiegehalt
190
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
17.00
Netto Kohlenhydrate 15.00
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.00
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohlrisotto mit Bärlauchpesto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohlrisotto mit Bärlauchpesto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Blumenkohlrisotto mit Bärlauchpesto? Prüfen Sie andere :
- Gelbe Erbsen
- Schnitzel, aus Soja, vegan
- NOM Eat! Der Echte Grüne Burger
- Jeden Tag Weiße Bohnen mit Suppengrün
- Teigwarengericht Spaghetti mit Tomaten-Sahne-Sauce
- Kabeljaufilet in Kartoffeln (Standardrezeptur)
- Chili sin Carne
- Salami Pizza
- Netto Paella veetarisch
- Rosmarin-Kartoffeln, mit Rosmarin-Pesto
- Fleischnudeln
- Börek-Röllchen, Tomaten Käse