Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl im Ausbackteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
732 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
122 kcal
244 kcal
Nährwerte in Blumenkohl im Ausbackteig pro 100 g:
Energiegehalt
122
Protein
4.05
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.51
Gesättigte 1.92
Einfach ungesättigte 1.90
Mehrfach ungesättigte 1.29
Kohlenhydrate
12.84
Netto Kohlenhydrate 10.77
Zucker 1.45
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
2.07
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl im Ausbackteig:
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