Wie viele Kalorien sind in Blätterteig mit Ei (Grundrezept) gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
90 g
445 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
180 g
889 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
270 g
1334 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
45 g
222 kcal
445 kcal
Nährwerte in Blätterteig mit Ei (Grundrezept) gebacken pro 100 g:
Energiegehalt
494
Protein
5.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
38.23
Gesättigte 24.12
Einfach ungesättigte 10.63
Mehrfach ungesättigte 1.18
Kohlenhydrate
32.51
Netto Kohlenhydrate 31.29
Zucker 0.63
Cholesterin
0.14
Ballaststoff
1.22
Wie viele Vitamine sind in Blätterteig mit Ei (Grundrezept) gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blätterteig mit Ei (Grundrezept) gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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