Wie viele Kalorien sind in Blätterteig-Kleingebäck, Ricottakäse mit Spinat
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
564 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
846 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1128 kcal
3 kcal
Nährwerte in Blätterteig-Kleingebäck, Ricottakäse mit Spinat pro 100 g:
Energiegehalt
282
Protein
6.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
24.00
Netto Kohlenhydrate 24.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Blätterteig-Kleingebäck, Ricottakäse mit Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blätterteig-Kleingebäck, Ricottakäse mit Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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