Wie viele Kalorien sind in Bio Leinsaat geschrotet
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
247 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
494 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
988 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1482 kcal
494 kcal
Nährwerte in Bio Leinsaat geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt
494
Protein
9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
43.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
15.70
Netto Kohlenhydrate 15.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bio Leinsaat geschrotet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bio Leinsaat geschrotet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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