Wie viele Kalorien sind in Bio Gouda gerieben (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
330 kcal
66 kcal
Nährwerte in Bio Gouda gerieben pro 100 g:
Energiegehalt
330
Protein
22.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
26.00
Gesättigte 17.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.60
Netto Kohlenhydrate 2.60
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bio Gouda gerieben:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio Gouda gerieben:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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