Wie viele Kalorien sind in Batate (Süßkartoffel) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
24 kcal
119 kcal
Nährwerte in Batate (Süßkartoffel) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt
119
Protein
1.56
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.63
Gesättigte 1.56
Einfach ungesättigte 0.61
Mehrfach ungesättigte 0.24
Kohlenhydrate
21.67
Netto Kohlenhydrate 18.64
Zucker 4.17
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
3.03
Wie viele Vitamine sind in Batate (Süßkartoffel) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
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