Wie viele Kalorien sind in Basmati Reis, ungekocht (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
13 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
317 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
634 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
352 kcal
46 kcal
Nährwerte in Basmati Reis, ungekocht pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein8.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate76.70
Netto Kohlenhydrate75.70
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Basmati Reis, ungekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Basmati Reis, ungekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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