Wie viele Kalorien sind in Basmati (Uncle Ben's)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
82.5 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
165 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
330 g
439 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
495 g
658 kcal
219 kcal
Nährwerte in Basmati pro 100 g:
Energiegehalt
133
Protein
0
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.40
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
29.10
Netto Kohlenhydrate 28.60
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Basmati:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Basmati:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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