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Wie viele Kalorien sind in Bananenquark

Wie viele Kalorien sind in 1× Becher

150 g
171 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

250 g
285 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

7 g
8 kcal
171 kcal

Nährwerte in Bananenquark pro 100 g:

Energiegehalt114
Protein7.68
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte1.66
Einfach ungesättigte0.78
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate12.56
Netto Kohlenhydrate11.96
Zucker11.93
Cholesterin8.00
Ballaststoff0.60

Wie viele Vitamine sind in Bananenquark:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bananenquark:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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