Wie viele Kalorien sind in Banane gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
120 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
240 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
60 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
12 g
10 kcal
98 kcal
Nährwerte in Banane gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
82
Protein
1.25
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.21
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.07
Kohlenhydrate
18.34
Netto Kohlenhydrate 16.51
Zucker 15.81
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.83
Wie viele Vitamine sind in Banane gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Banane gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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