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Wie viele Kalorien sind in Bäckerinkartoffeln (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
364 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
546 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
91 kcal
182 kcal

Nährwerte in Bäckerinkartoffeln (5) pro 100 g:

Energiegehalt91
Protein2.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.01
Gesättigte0.41
Einfach ungesättigte0.44
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate16.99
Netto Kohlenhydrate15.54
Zucker1.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.45

Wie viele Vitamine sind in Bäckerinkartoffeln (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bäckerinkartoffeln (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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