Wie viele Kalorien sind in Austernpilz gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
240 g
60 kcal
15 kcal
Nährwerte in Austernpilz gegart pro 100 g:
Energiegehalt
25
Protein
3.62
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.23
Gesättigte 0.03
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.15
Kohlenhydrate
2.72
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.54
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.44
Wie viele Vitamine sind in Austernpilz gegart:
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- Trüffel roh
- Shiitakepilz gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Pfifferling gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Champignon gesalzen
- Hallimasch gesäuert, nicht abgetropft
- Birkenpilz gesäuert abgetropft
- Kulturchampignons Weiß
- Champignons 1.Wahl in Scheiben
- Steinpilz gesäuert abgetropft
- Champignon geschmort (zubereitet ohne Fett)
- Rotkappe tiefgefroren
- Steinpilz gekocht