Wie viele Kalorien sind in Auberginen im Ausbackteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
232 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
464 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
696 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
116 kcal
1 kcal
Nährwerte in Auberginen im Ausbackteig pro 100 g:
Energiegehalt
116
Protein
3.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.30
Gesättigte 1.87
Einfach ungesättigte 1.85
Mehrfach ungesättigte 1.22
Kohlenhydrate
12.64
Netto Kohlenhydrate 11.42
Zucker 1.55
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
1.22
Wie viele Vitamine sind in Auberginen im Ausbackteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Auberginen im Ausbackteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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