Wie viele Kalorien sind in Aubergine tiefgefroren gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
240 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
120 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
24 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
48 g
10 kcal
48 kcal
Nährwerte in Aubergine tiefgefroren gegart pro 100 g:
Energiegehalt20
Protein1.44
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.21
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate2.89
Netto Kohlenhydrate1.25
Zucker2.53
Cholesterin0
Ballaststoff1.64
Wie viele Vitamine sind in Aubergine tiefgefroren gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Aubergine tiefgefroren gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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