Wie viele Kalorien sind in Aubergine (Eierfrucht) gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
240 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
120 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
24 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
48 g
9 kcal
43 kcal
Nährwerte in Aubergine (Eierfrucht) gegart pro 100 g:
Energiegehalt18
Protein1.31
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.19
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate2.62
Netto Kohlenhydrate1.14
Zucker2.29
Cholesterin0
Ballaststoff1.48
Wie viele Vitamine sind in Aubergine (Eierfrucht) gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Aubergine (Eierfrucht) gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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