Wie viele Kalorien sind in Arme Ritter (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
418 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
836 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1254 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
209 kcal
418 kcal
Nährwerte in Arme Ritter (6) pro 100 g:
Energiegehalt
209
Protein
5.81
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.71
Gesättigte 2.27
Einfach ungesättigte 1.79
Mehrfach ungesättigte 2.31
Kohlenhydrate
30.92
Netto Kohlenhydrate 29.46
Zucker 11.43
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
1.46
Wie viele Vitamine sind in Arme Ritter (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Arme Ritter (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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