Wie viele Kalorien sind in Aprikosenkern
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
664 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
332 kcal
30 kcal
Nährwerte in Aprikosenkern pro 100 g:
Energiegehalt
604
Protein
25.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
50.70
Gesättigte 4.31
Einfach ungesättigte 28.99
Mehrfach ungesättigte 15.17
Kohlenhydrate
13.42
Netto Kohlenhydrate 12.62
Zucker 0.27
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.80
Wie viele Vitamine sind in Aprikosenkern:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Aprikosenkern:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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