Wie viele Kalorien sind in Apfelkuchen mit Quark Öl Teig, miz Zuckerersatz
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
121 kcal
20 kcal
Nährwerte in Apfelkuchen mit Quark Öl Teig, miz Zuckerersatz pro 100 g:
Energiegehalt202
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate21.60
Netto Kohlenhydrate21.60
Zucker5.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Apfelkuchen mit Quark Öl Teig, miz Zuckerersatz:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfelkuchen mit Quark Öl Teig, miz Zuckerersatz:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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