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Wie viele Kalorien sind in Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

300 g
528 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

250 g
440 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
53 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

90 g
158 kcal
528 kcal

Nährwerte in Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade pro 100 g:

Energiegehalt176
Protein1.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.70
Gesättigte1.28
Einfach ungesättigte7.09
Mehrfach ungesättigte6.32
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate2.80
Zucker4.65
Cholesterin0.23
Ballaststoff2.40

Wie viele Vitamine sind in Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Apfel-Selleriesalat mit Zitronenmarinade:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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