Wie viele Kalorien sind in Apfel
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
9 kcal
116 kcal
Nährwerte in Apfel pro 100 g:
Energiegehalt58
Protein0.42
Tierische0
Pflanzliche0.34
Fette0.50
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.24
Kohlenhydrate11.70
Netto Kohlenhydrate9.42
Zucker10.49
Cholesterin0
Ballaststoff2.28
Wie viele Vitamine sind in Apfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Apfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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