Wie viele Kalorien sind in Granatapfel
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
32 kcal
119 kcal
Nährwerte in Granatapfel pro 100 g:
Energiegehalt79
Protein0.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate16.10
Netto Kohlenhydrate13.86
Zucker16.10
Cholesterin0
Ballaststoff2.24
Wie viele Vitamine sind in Granatapfel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Granatapfel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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