Wie viele Kalorien sind in Guave
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
100 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
70 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
150 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
20 g
9 kcal
45 kcal
Nährwerte in Guave pro 100 g:
Energiegehalt45
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.14
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker5.82
Cholesterin0
Ballaststoff5.20
Wie viele Vitamine sind in Guave:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Guave:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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