Wie viele Kalorien sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren pochiert
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
200 g
152 kcal
114 kcal
Nährwerte in Alaska-Seelachs tiefgefroren pochiert pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein17.32
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.79
Gesättigte0.14
Einfach ungesättigte0.09
Mehrfach ungesättigte0.25
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin66.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren pochiert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren pochiert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Alaska-Seelachs tiefgefroren pochiert? Prüfen Sie andere :
- Fisch - Zarte Filets vom Hering in Tomate-Barbecue
- Heilbutt gedünstet
- Dill Sahne Heringsfilets
- Çıtır Tuna Burger
- Sardine gegrillt
- Thunfischfilets
- Thunfisch Sandwitch
- Alaska-Seelachs tiefgefroren, gegrillt
- Iglo Fischstäbchen
- Markrelenfilets
- California teriyaki Tunfischs
- Scholle tiefgefroren, gedünstet