Wie viele Kalorien sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

120 g

127 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g

85 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

180 g

191 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g

159 kcal

127 kcal

Energiegehalt106

Protein24.34

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0.96

Gesättigte0.18

Einfach ungesättigte0.11

Mehrfach ungesättigte0.31

Kohlenhydrate0

Netto Kohlenhydrate0

Zucker0

Cholesterin73.00

Ballaststoff0

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

Nährwerte in Alaska-Seelachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen):

Wie viele Mineralien sind in Alaska-Seelachs tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen):