#videoporadyFitatu Jak liczyć zapotrzebowanie?

#videoporadyFitatu odcinek 1

Dlaczego warto znać swoje zapotrzebowanie kaloryczne i jak je wyliczyć? Czy musisz zrobić to samodzielnie, czy jest łatwiejszy sposób? Jak to wygląda w aplikacji Fitatu?

Dowiecie się tego z naszej najnowszej videoporady dostępnej poniżej lub bezpośrednio na naszym YouTube’owym kanale! Zapraszamy do subskrypcji!

Wersja rozszerzona

A jeśli wolisz wersję rozszerzoną, opływającą w tabelki to zapraszamy do naszego artykułu Jak prawidłowo wyliczyć swoje zapotrzebowanie.

Aplikacja Fitatu

Pobierz aplikację ze Sklepu Play lub Apple Store i zacznij liczyć z nami swoje makrosy!

Wolisz wersję webową? Nie ma problemu. Dla naszych subskrybentów jest przygotowana podstawowa wersja webowa. A teraz możesz użyć kodu rabatowego YT1-J wchodząc na https://www.fitatu.com/app/giftcode  i zgarnij 26% rabatu na miesięczne Fitatu Premium

Co jeszcze znajdziesz w Fitatu Premium?

• ponad 1000 przepisów plus kilkadziesiąt nowych co miesiąc,
• dodatkowe plany postu przerywanego,
• możliwość tworzenia list zakupowych, 
• wybór sześciu gotowych menu z posiłkami,  
• filtrowanie produktów i przepisów, 
• więcej synchronizacji z fit apkami, 
• dostęp do aplikacji w wersji webowej,
• brak reklam!