3 domowników i jedna osoba na diecie #videoporadyFitatu odc.17
3 domowników i tylko 1 osoba na diecie? Jak sobie z tym poradzić dowiesz się z naszej najnowszej #videoporadyFitatu odc.17!
Spis treści:
00:00 Wprowadzenie.
0:22 Czym jest dla nas dieta?
0:39 Komunikacja z rodziną w sprawie diety.
2:18 Zawartość lodówki.
3:08 Gotowanie dla wszystkich.
3:18 Podział porcji.
Grupa wsparcia Fitatu
Dołącz do grupy wsparcia Fitatu na Facebooku i osiągaj swoje cele ze wsparciem innych użytkowników! Członkowie grupy codziennie motywują się do działania, wspierają w chwilach słabości, a także dzielą przepisami na pyszne dania. Na grupie działa tez dietetyczka Fitatu®, która dzieli się wiedzą, a także wskazuje kierunek działania w drodze do zdrowszego stylu życia.